Ataque de Pánico ¿Qué es? [VIDEO]
Es habitual escuchar hablar de las crisis de pánico, ¿pero que son realmente?
Técnicamente los Ataques de Pánico se caracterizan por la aparición súbita de síntomas de aprensión, miedo o terror, acompañados habitualmente de sensación de muerte inminente, al enfrentarse a una situación específica de la que se desea escapar. La mayoría de los pacientes no logran diferenciar lo que les ocurre llegando a consultar en reiteradas ocasiones diversos especialistas, temiendo estar enfermos de alguna patología cardiaca, la una vez descartada permite evaluar sintomatología de carácter psicológico.
La tasa del trastorno de pánico en la atención primaria es de aproximadamente el 7,0%, y es mucho mayor entre pacientes que llegan a la consulta con síntomas cardíacos y GI. Los ataques de pánico suelen comenzar alrededor de los 25 años. Los síntomas de pánico durante la adolescencia indican mayor riesgo de otros trastornos de ansiedad y del estado de ánimo en la adultez.
Su aparición de los síntomas de un ataque de pánico son repentinos, alcanzando su mayor intensidad durante los primeros diez minutos, donde las personas pueden experimentar varios de los siguientes síntomas:
- Palpitaciones, latidos intensos, o aceleración del pulso.
- Sudoración.
- Temblor o escalofríos.
- Sensación de ahogo o falta de aliento
- Sensación de atragantarse.
- Opresión o malestar torácico.
- Náusea o malestar abdominal.
- Inestabilidad, mareos, desmayos.
- Desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (sentirse despegado de sí mismo).
- Miedo a perder el control o enloquecer.
- Temor a morir.
- Parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo)
- Escalofríos o sofocaciones.
De acuerdo a los criterios Diagnósticos del DSM-IV, la persona debe haber presentado al menos cuatro de estos síntomas para ser diagnosticado.
Si te encuentras atravesando por un cuadro similar o te han sugerido evalúes atención psicoterapéutica para tratar este problema no dudes en pedir ayuda profesional, con un tratamiento adecuado, lograrás controlar los síntomas y la dificultad de no poder hacer una vida normal.
Ps. Rossy Miranda